キッズHIP-HOP & K-POP
元フラッシュモブダンサーと踊れる!!
◆LESSON MENU◆
初めてのダンスレッスン ～気軽に・楽しく学ぼう～
- ストレッチ
- アイソレーション（基礎練習）
体の部位を独立的に動かしてみよう！ - リズムトレーニング
リズムの取り方、カウントを学ぼう！ - コンビネーション（振付）
HIP-HOP、K-POPの楽曲に合わせて踊ってみよう！
開催日時：毎月第1・3土曜日 14：00～15：00
会 場：コミュニティふらっと永福 3F 多目的室
講 師：大原百恵
参 加 費：1,000円 / 1回
定 員：20名
会 場：コミュニティふらっと永福 3F 多目的室
講 師：大原百恵
参 加 費：1,000円 / 1回
定 員：20名
開催日程
2024年
12月7日休講・21日
2025年
1月18日
2月1日・15日
3月1日・15日
12月
2025年
1月18日
2月1日・15日
3月1日・15日
【特別講座】古代エジプト壁画から見る 第18王朝ツタンカーメンの世界
2024年12月15日(日) 10:00～12:00
ベーシックヨガ
第2・4月曜日10：00～11：00
機能向上ピラティス
毎月第1月曜日､第2･3･4火曜日 10:00～11:00
整体ピラティス
第2･4金曜日14:00～15:00
ヨガ講座(夜間講座)
毎週土曜日 19:00～20:00
産後ヨガ
毎月第1･3金曜日 10:30～11:30
マクラメ手芸講座
第2土曜日13:00～15:00
ZUMBA Class
毎月第1･3金曜日 / 第2･4木曜日 14:00～14:50
人類の❝美❞を楽しむ（美術講座）
毎月第3水曜日 10:30～12:00
キッズHIP-HOP & K-POP
毎月第1･3土曜日 14:00～15:00
フランス額装の愉しみ
毎月第1火曜日 10:00～12:00 ※2025年1月7日(火)は休講
ヨーロッパの歴史・文化講座
毎月第4木曜日 13:00～15:00
講座カレンダー
■講座(スポーツ) ■講座(文化) ■おはなし会 ■図書館イベント
休館日
定休日
■ 全館休館日 ■ 図書館休館日
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||
休館日
定休日
■ 全館休館日 ■ 図書館休館日