MENU CLOSE

2024年9月より毎週土曜日!

ヨガ(夜講座)2024年9月以降

ヨガ講座(夜間講座)

お仕事帰りに心と身体をリフレッシュ!

健康的に美しい身体を!はじめてでも大丈夫です。ぽっこりお腹、運動不足、肩こり・腰痛、姿勢が悪いなど、こんな方はぜひ!どなたでもお気軽に参加できる健康体操です。

開催日時2024年9月より)毎週土曜日 19:00~20:00
会  場:コミュニティふらっと永福 3F 多目的室
講  師:檜山恵美子(第1・3・5週)
     山本みやこ(第2・4週)
参 加 費:1,000円 / 1回 ※入会金なし
難 易 度:★★☆☆☆
持 ち 物:動きやすい服装、内履き(靴下でも可)、汗拭きタオル、飲み物
定  員:20名
ご予約・お問い合せ
TEL:03-3322-7141 コミュニティふらっと永福
※上記番号または3階受付にお越しください。

開催日程

2024年
11月2日(土)・9日(土)・16日(土)・23日(土)
12月7日(土)・14日(土)・21日(土)・28日(土)
2025年
1月11日(土)・18日(土)・25日(土)
2月1日(土)・8日(土)・15日(土)・22日(土)
3月1日(土)・8日(土)・15日(土)・22日(土)

ベーシックヨガ

第2・4月曜日10:00~11:00

機能向上ピラティス

毎月第1月曜日、第2・3・4火曜日 10:00~11:00

整体ピラティス

第2・4金曜日14:00~15:00

ヨガ講座(夜間講座)

毎週土曜日 19:00~20:00

産後ヨガ

毎月第1・3金曜日 10:30~11:30

マクラメ手芸講座

次回▷11月9日(土)13:00~15:00

ZUMBA Class

毎月第1・3金曜日 / 第2・4木曜日 14:00~14:50

キッズHIP-HOP & K-POP

毎月第1・3土曜日 14:00~15:00

フランス額装の愉しみ

毎月第1火曜日 10:00~12:00

ヨーロッパの歴史・文化講座

毎月第4木曜日 13:00~15:00

講座カレンダー

 講座(スポーツ) 講座(文化) おはなし会 図書館イベント

2024年 11月
27
28
29
30
31
1
2
【お詫び】秋祭り2024は中止となりました。ベーシックヨガ 10:00~11:00機能向上ピラティス 10:00~11:00おはなしかい 15:00~産後ヨガ 10:30~11:30キッズHIP-HOP & K-POP 14:00~15:00
秋のとくべつおはなし会 13:30~14:00わらべうたとえほんの会(1・2歳児さん)10:30~ZUMBA Class 14:00~14:50ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
わらべうたとえほんの会(0歳児さん)11:30~
3
4
5
6
7
8
9
機能向上ピラティス 10:00~11:00フランス額装の愉しみ 10:00~12:00おはなしかい 15:00~全館休館日整体ピラティス 14:00~15:000・1・2さい向け えいごでおはなしかい 11:30~11:50
マクラメ手芸講座 13:00~15:00
ドリアン助川先生講演~組み合わせと創造~ 14:00~15:30
ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
10
11
12
13
14
15
16
ベーシックヨガ 10:00~11:00機能向上ピラティス 10:00~11:00おはなしかい 15:00~ZUMBA Class 14:00~14:50産後ヨガ 10:30~11:30キッズHIP-HOP & K-POP 14:00~15:00
あつまれ♪0・1・2 10:30~ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
17
18
19
20
21
22
23
機能向上ピラティス 10:00~11:00人類の❝美❞を楽しむ(美術講座) 10:30~12:00全館休館日整体ピラティス 14:00~15:00ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
おはなしかい 15:00~
24
25
26
27
28
29
30
永福de工作会 タイルでクリスマスリースをつくろう♪ 10:30~11:30ベーシックヨガ 10:00~11:00機能向上ピラティス 10:00~11:00おはなしかい 15:00~ヨーロッパの歴史・文化講座 13:00~15:00ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
わらべうたとえほんの会(1・2歳児さん)10:30~ZUMBA Class 14:00~14:50
わらべうたとえほんの会(0歳児さん)11:30~

休館日

定休日

 全館休館日  図書館休館日

2024年 11月
27
28
29
30
31
1
2
【お詫び】秋祭り2024は中止となりました。ベーシックヨガ 10:00~11:00機能向上ピラティス 10:00~11:00おはなしかい 15:00~産後ヨガ 10:30~11:30キッズHIP-HOP & K-POP 14:00~15:00
秋のとくべつおはなし会 13:30~14:00わらべうたとえほんの会(1・2歳児さん)10:30~ZUMBA Class 14:00~14:50ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
わらべうたとえほんの会(0歳児さん)11:30~
3
4
5
6
7
8
9
機能向上ピラティス 10:00~11:00フランス額装の愉しみ 10:00~12:00おはなしかい 15:00~全館休館日整体ピラティス 14:00~15:000・1・2さい向け えいごでおはなしかい 11:30~11:50
マクラメ手芸講座 13:00~15:00
ドリアン助川先生講演~組み合わせと創造~ 14:00~15:30
ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
10
11
12
13
14
15
16
ベーシックヨガ 10:00~11:00機能向上ピラティス 10:00~11:00おはなしかい 15:00~ZUMBA Class 14:00~14:50産後ヨガ 10:30~11:30キッズHIP-HOP & K-POP 14:00~15:00
あつまれ♪0・1・2 10:30~ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
17
18
19
20
21
22
23
機能向上ピラティス 10:00~11:00人類の❝美❞を楽しむ(美術講座) 10:30~12:00全館休館日整体ピラティス 14:00~15:00ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
おはなしかい 15:00~
24
25
26
27
28
29
30
永福de工作会 タイルでクリスマスリースをつくろう♪ 10:30~11:30ベーシックヨガ 10:00~11:00機能向上ピラティス 10:00~11:00おはなしかい 15:00~ヨーロッパの歴史・文化講座 13:00~15:00ヨガ講座(夜間講座)19:00~20:00
わらべうたとえほんの会(1・2歳児さん)10:30~ZUMBA Class 14:00~14:50
わらべうたとえほんの会(0歳児さん)11:30~

休館日

定休日

 全館休館日  図書館休館日